Свободные радикалы – это молекулярные частицы, имеющие на внешней электронной оболочке один или несколько непарных электронов, что делает их особенно активными и «агрессивными».
Такие молекулы стремятся вернуть себе недостающий электрон, отняв его от окружающих молекул, что приводит к запуску разрушительной цепной реакции, которая губительно действует на живые клетки. В результате организм начинает преждевременно СТАРЕТЬ, развиваются многие серьезные заболевания, начинаются патологические изменения, которые могут стать причиной рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ослабления зрения, памяти. Ученые предполагают, что начальной стадией многих заболеваний – от простого кашля до онкозаболевания – является именно большое количество свободных радикалов в организме. Свободные радикалы ослабляют иммунную систему, могут повреждать эндотелий артерий, ускорять старение суставных хрящей и межпозвоночных дисков и в целом влияют на процессы преждевременного старения.
Образуются свободные радикалы под влиянием различных неблагоприятных факторов внешней среды: загрязнения воздуха, радиации, сигаретного дыма, повышенных ультрафиолетовых излучений и др. Стрессовые ситуации и инфекции также способствуют образованию свободных радикалов. Обычно здоровый организм сам справляется со свободными радикалами, однако неблагоприятные внешние факторы приводят к ситуации, когда ему необходима поддержка. К счастью, в природе существует большая группа биологически активных соединений – антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы.
